2015/09/17

久しぶりの投稿 ~ やっぱり糖質制限食お勧め

久しぶりの投稿です。

この6月から10年ぶりに医師会の理事を仰せつかり、それなりに体も心も忙しく、趣味のブログはそっちのけです。でも毎日の食事は糖質制限食で運動も「それなり」に。

さて、糖質制限食の師匠(勝手に宝樹がそう決めた)のブログに日本糖尿病学会への提言が掲示されました。

読めば読むほど「そうだ!そうだ!」

肥満対策、糖尿病対策、そもそも健康長寿に興味のある皆様に一読お勧めします。

日本糖尿病学会への提言(2015年9月)

もう皆様お気づきのようにエビデンスといってもいろいろです。私のこのブログより江部先生の以下のブログチェックをお勧めします。

ドクター江部の糖尿病徒然日記
http://koujiebe.blog95.fc2.com/

宝樹

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